Загрузка

Наши партнёры

RadioLux.ru


Задать вопрос JournalHelp.ru


Вопрос дня


Радио на JH-radio.ru


Опрос пользователей

Стоит ли отдавать ребёнка в музыкалку?
Да
Нет
Это сейчас не актуально
Если хочет, то можно

Тесты Journalhelp


Категории



Дружественные сайты

Главная  /  Все вопросы  / Как научиться контролировать свои мысли и чувства?

Как научиться контролировать свои мысли и чувства?

Как научиться контролировать свои мысли и чувства?
Написал(а): Александр

Ответ JournalHelp:

Здравствуйте Александр. Контролировать эмоции весьма сложно. Этому невозможно научиться сразу - требуются годы наблюдений за своими мыслями и действиями. Почему так сложно этому научиться? Различные эмоции проявляются у нас как реакция на то, что с нами проиходит, а то, что с нами происходит мы не всегда можем осознать и понять. Поэтому эмоцильные всплески будут присутствовать постоянно и учиться контролировать свои эмоции мы будет всю жизнь.

Чувства и мысли

Какие мысли ваши - такая Ваша жизнь

Что это значит? Какая разница скажете Вы, о чём я думаю и с какой информацией знакомлюсь? Это не так значимо. В одно ухо влетело, в другое вылетело. На самом деле, это очень значимо и то, что Вы увидели и услышали навсегда остается в глубинах вашей памяти, а значит будет влиять на Вас и Вашу жизнь в целом. Если та информация, которую Вы получаете позитивна, то все будет выстраиваться в соответствии с содержанием информации. Если же информация негативна - это будет означать Вы будете подвергаться постоянному стрессу, которое приведёт к расстройству психического и физиологического состояния, а соотвественно к сокращению времени жизни.

Журнал помощи

 

Как научиться контролировать свои мысли и чувства?

Контролировать мысли можно научиться только когда ведёшь нравственную жизнь, которая приводит к успокоению совести. Чувства контролировать невозможно, они находятся за гранью нашего сознания.

С уважением JournalHelp.ru

При использовании материала с сайта JournalHelp.ru, ссылка на сайт обязательна

 
Класс:1

Оставить комментарий


Хотите написать комментарий ввойдите в свой аккаунт


Войти в аккаунт | Регистрация

Подписаться на рассылку комментариев

Комментарии: