Наши партнёры

JH-Radio.ru


Тесты по психологии


Задать вопрос JournalHelp.ru


Вопрос дня


Радио на JH-radio.ru


Опрос пользователей

Нужно ли вернуть систему экзаменов вместо ЕГЭ?
Да
Нет
Нет никакой разницы

Тесты Journalhelp


Категории




Дружественные сайты

Главная  /  Все вопросы  / Как бороться с прошлыми обидами?

Как бороться с прошлыми обидами?

Как бороться с прошлыми обидами?
Написал(а): Ellena

Ответ JournalHelp:

Здравствуйте Елена! Благодарим Вас за вопрос.

Обиды, которые тянутся из прошлого, являются одновременно обидами не только одного прошлого, но и настоящего. Обиды настоящего - это обиды Вашего будущего. Получается, что если обида когда то возникла, она будет всегда обидой настоящего времени. Но для того, чтобы дальше говорить об обидах, нужно разобраться в том, что такое обида?

Что такое обида?

Обида - это болезненное эмоциональное состояние, которое появляется от того, что у нас недостаточно любви к источнику обиды. Когда нас предают близкие, когда мы наблюдаем несправедливость, мы испытываем психологическое, душевное потрясение, которое при длительном времени становятся психологической травмой. Психологические травмы не лечатся традиционной медициной, поскольку лежат на глубинном эмоциональном уровне. 

Прощение обиды

Опасность обиды 

Опасность обиды в том, что она выводит человека из эмоционального равновесия. Если долго обижаться появятся не только проблемы психологические, но и проблемы физические. Было замечено, что у тех людей, которые долго обижаются, не умеют прощать чаще проблемы с сердцем. Пребывание в состоянии обиды вызывает эмоциональную нагрузку, из-за чего теряется жизненная энергия. При потере жизненной энергии, даже молодые здоровые люди долго не живут.

Как бороться с прошлыми обидами?

Как можно любить того, кто причиняет невыносимую боль, кто своими поступками, словами обижает, втаптывая нас в грязь? Большинство людей с такими обидчиками не хотят иметь дело, разрывают все отношения, для того, чтобы не испытывать это состояние. Но разрыв отношений не убирает обиду полностью, поскольку обида остаётся на глубинном эмоциональном уровне и может проявиться через десятки лет. Трагичность ситуации придает тот факт, что чувство обиды можно передать и своим потомкам, что негативно скажется и на их жизни.

Борьба с обидами прошлого - это осознание того, что Вас не обижали, а особым, образом заботились! Посмотрите, как проявляется забота в природе?  Птенцов выталкивает из гнезда их мать, но делает это не потому, что хочет им погибели, а потому-что знает, если в скором времени они не взлетят, то уже точно погибнут.

Где же тут забота? Но забота, не всегда проявляется, так как мы ее понимает. Забота может выглядеть как предательство, оскорбление, измена, несправедливость и т.д... Это очень трудно осознать и принять. Практически невозможно это если живешь с таким пониманием мира, когда всё, что не укладывается в этот мир - не правильно.

Одно дело, когда мы не понимаем, как устроен этот мир, но другое дело, когда мы не хотим учиться понимать этот мир. Обида - это естественная защитная реакция человека и это нормально, так как мы не можем сразу осознать всего. Все развивается, и мы развиваемся. Развитие -  это то, ради чего мы были рождены на земле. Мы учимся совершенству, мы учимся не обижаться, мы учимся в конечно итоге любить - это и есть наше развитие, вот только обида - это, что не даёт нам развиваться...

Выбор за каждым из нас...

 
Класс:0

Оставить комментарий


Хотите написать комментарий ввойдите в свой аккаунт


Войти в аккаунт | Регистрация

Подписаться на рассылку комментариев