Немного об алкоголе
Тема алкоголизма знакома всем и не нова, можно сказать, и каждая семья в той или ной степени, знакома с этой проблемой. Злоупотребление алкоголем провоцирует много различных заболеваний, но с другой стороны открытия учёных говорят о том, что в малых дозах алкоголь может быть полезен.
Как понять, что у вас появилась алкогольная зависимость?
- Если вам говорили, что вам лучше завязать.
- Если вам было стыдно, от того, что вы выпиваете.
- Если вы иногда по утрам опохмеляетесь.
Если три пункта в вашей жизни присутствуют, то можно сказать что вы алкоголик и вам необходимо обратить на это самое пристальное внимание .
Статистика показывает, что люди-алкоголики заканчивают свою жизнь в страшных мучениях. Когда начинает разрушаться печень, человек испытывает страшные мучения и сейчас, чтобы начался этот процесс не нужно пить много лет. Всё происходит очень быстро.
Лекарство от яда отличается лишь дозой.
Все должно быть в меру. Сам по себе алкоголь, как и нож не опасен, только лишь когда мы начинаем его неправильно употреблять, он становится опасным. Если вы не можете полностью отказаться от алкоголя, тогда нужно сокращать дозу и переходить с более крепких напитков на менее крепкие. В жизни бывают разные ситуации и понятно, что сам организм иногда нуждается в профилактике, но всему есть мера и эта мера не рассчитывается количеством вашего веса. Даже если вы весите больше чем другой человек, это не означает, что вам позволено выпить больше, часто из-за этого человек делают ошибку, когда выпивает больше положенного, вызывая тем самым скрытую зависимость, со всеми вытекающими отсюда проблемами.
Но если Вы можете прожить без алкоголя и вообще не пить, тогда самым лучшим вариантом будет не пить, так как ваш организм сам способен регулировать процессы даже без алкоголя...
Еще статьи:
