Боюсь стоматолога как быть?

Ответ JournalHelp:

Здравствуйте Татьяна. Откроем Вам маленький секрет - все боятся стоматологов. Одни боятся больше, другие меньше.

Некоторые люди согласны терпеть боль, но чтобы только не ходить лишний раз к стоматологу. Когда терпеть боль уже нет сил, тогда Вы уже не боитесь стоматолога, и Вам легче к нему идти.  Но это не самый лучший вариант, поскольку разрушение зубов легче предотвратить на начальном этапе, чем на том, когда требуется более серьезное лечение, да и стоимость услуг не такое уж и дешёвое.

Почему мы боимся лечить зубы?

Боимся лечить зубы только потому что боль, которую мы ощущаем очень резкая и ту информацию, которая поступает в наш мозг мы получаем мгновенно, не успевая анализировать и понимать, что происходит. Все, что мы не понимаем - мы боимся. Такую боль мы испытываем не часто и поэтому у нас нет навыков ее переносить, а когда мы сталкиваемся к этой болью, она требует большой стрессоустойчивости.

Как себя вести у стоматолога?

Если Вы вынуждены пойти к стомалотогу попробуйте выполнить следующие рекомендации:

1. Немного отстранитесь от всего, не контролируйте ситуации.

2. Будьте вежливы с врачом, так как хорошее настроение врача - это хорошее лечение Ваших зубов.

3. Потерпите боль как будто Вы её достойны. Может быть Вы сделали много ошибок и немного боли, которую может доставить Вам зубной врач - это очень малое по сравнению с той болью, которую Вы кому-то причинили. Некоторые очень боятся боли и просят врача полностью обезболить. Это хорошо для тела, но не очень хорошо лично для Вас. Когда Вы умеете терпеть некоторую боль, Вы становитесь сильнее. Врач не просто лечит Вам зубы - он помогает исцелиться Вашей душе.

4. Благодарите за всё. Если как Вам кажется врач, делает какие то ошибки, Вы можете спросить почему так, но внутри себя благодарите за каждое действие, пусть оно и не совсем корректное. Например, Вам врач когда вырывал зуб разодрал губу или задел десну. Всё бывает. Не держите обиду или зло на врача.

5. Учитесь принимать все, не осуждайте ни других не себя. Становитесь лучше!

И есщё соблюдайте простые правила: хорошо вычищайте зубы от еды, не пытайтесь открывать или откручивать зубами какие - то детали, массажируйте дёсны.

С уважением JournalHelp.ru

При использовании материала с сайта JournalHelp.ru, ссылка на сайт обязательна